Questionbio

La légende veut qu'après la seconde guerre mondiale, un médecin immunologiste yougoslave Jacob Harich (1919-1996), ayant croqué dans un pépin de pamplemousse voulu savoir pourquoi il était si amer. Une autre version indique qu'en 1979 ou 1980 ce même immunologiste, accessoirement jardinier, remarqua que les pépins de pamplemousse mis au compost ne se décomposaient pas. Il découvre alors que les pépins de pamplemousses contiennent une substance antimicrobienne puissante, à large spectre d'action (bactéries, champignons, levures, parasites et même virus), naturelle, sans effets secondaires a priori et ne provoquant pas de résistance. Plusieurs études ont ensuite accrédité cette thèse. Le Dr Allan Sachs, convaincu par les résulats de ces études et de ses propres résultats écrivi plusieurs articles sur le sujet. Il décrivit l'EPP comme l'antibiotique idéal :

• efficacité aussi large que possible, idéal lors de changement de saison pour rester en forme

• action puissante et rapide

• pas d'effets toxiques, soutient le métabolisme

• n'affaiblit pas le système immunitaire (augmente la résistance de l'organisme)

• ne détruit pas les bactéries utiles à l'organisme.

• naturel

• hypoallergène. (ceci dit certaines personnes - 3% - sont allergiques aux agrumes).

• anti-bactérien naturel.

C'est donc un antibactérien, antifongique, antimicrobien, antiviral, anti-parasites et conservateur. Il agit en désorganisant la membrane cytoplasmiques et mitochondriale des microogranismes. L'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est la solution à beaucoup de petits désagréments grâce à sa richesse en bioflavonoides (antioxydants), et en vitamine C qu'il contient. Il est synthétisé à partir des pépins et de la pulpe du pamplemousse (quoiqu'il semblerait que certains EPP ne soient produits qu'à partir des pépins).

L'extrait de pépins de pamplemousse (EPP) est à la fois doux et puissant, il est utilisable très simplement par voie orale (usage interne) ou cutanée (usage externe) :

EN EXTERNE : Attention il s'utilise toujours dilué !

• Conservation des cosmétiques

• Bouche : maux de bouche aphtes, lèvres gercées, herpès labial, maux de dents, muguet, gingivite, désinfection de la brosse à dents, dissoudre le tartre, hallitose (mauvaise haleine).

• Nez - Oreilles - Visage : Rhume, rhinite, sinusite, pharyngite, toux, enrouement, laryngite, maux d'oreille, hygiène des oreilles, inflammation de l'oreille moyenne, acné, boutons, impuretés de la peau, rasage etc.

• Cheveux : Shampooing traitant, pellicules, démangeaisons du cuir chevelu, eczéma et diverses irritations du cuir chevelu, poux de tête etc.

• Peau : Petites coupures, égratignures, petites brûlures, éruptions cutanées, dermatite, piqûre d'insecte. Il participe grandement à la guérison de psoriasis, zona, eczéma sec, urticaire, ulcère variqueux sur les jambes, verrues, mycose.

• Pieds : Eczéma des orteils, hyper sudation (transpiration excessive), durillons, cors, cals verrues plantaires, ampoules etc.

• Ongles : Onychomycose, panaris.

• Organes génitaux : vaginite, infections vaginales à germes divers, parasites du vagin, soins des organes génitaux, maladies des organes génitaux masculins.

Utilisation : Le mieux est de demander en magasin bio la documentation qui va avec le produit pour pouvoir l'utiliser. EN INTERNE :

• Inflammations

• Dysfonctionnements intestinaux, infections du système digestif, gastrites, ulcère de l'estomac et du duodénum

• Rhumes, grippe, laryngite, refroidissements, toux, angines

• Candidoses et autres mycoses, maladies parasitaires, tous problèmes dus à des champignons

• Allergies

Il peut être pris avec d'autres compléments alimentaires (acerola, digestransit, levure de bière, magnésium) naturels et peut même soutenir les effets d'autres plantes médicinales.

Attention cependant, il existe des contre-indications concernant la prise de médicaments en association avec l'EPP (et le pamplemousse en général). Il augmente l'absorption du médicament ce qui fait que le dosage peut devenir toxique.

Utilisation à titre préventif : En voyage, en camping et lors de randonnée ayez toujours avec vous le flacon d'extrait de pépins de pamplemousse (EPP), il pourra vous être très utile. Dans les pays où l'eau et la nourriture ne sont pas toujours fiables : 10 gouttes diluées dans le verre d'eau tous les jours pour prévenir l'installation de parasites, vers, etc. Pour les rhumes, grippes, …, on peut utiliser l’EPP en préventif en prenant 15 gouttes par jour pendant une semaine chaque mois ; et en curatif, 15 gouttes trois fois par jour jusqu’à guérison.

Bonjour à tous !

Si certains connaissent aussi des mélanges d'huiles essentielles qui peuvent nous être utiles, nhéistez pas à les indiquer dans les commentaires !

Pour info, dans les prochains jours, je diffuserai un billet sur mes astuces bien être.

Alors à bientôt !

Isabio.

Si vous pouviez boire un verre de jus par jour qui vous ferait sentir merveilleusement bien, qui vous redonnerait la forme, vous aiderait à perdre du poids, vous donnerait beaucoup d’énergie, vous débarrassait de votre tension, de votre anxiété, en plus de vous faire sourire toute la journée ?

Prendriez-vous ce jus ?

La Citronelle

La Citronelle ou Verveine des Indes, nommée par les anglophones 'Lemon Grass' est une graminée très commune en Afrique de l’ouest et centrale, mais aussi en Asie du Sud Est ; Elle est originaire d’Asie. La citronelle est une plante persistante à rhizomes. Elle forme des touffes denses de feuilles élancées d’une couleur gris vert à odeur de citron. C'est une plante vivace tropicale poussant en climat ensoleillé humide.

La base charnue blanc jaunâtre est utilisée fraîche dans la cuisine asiatique pour parfumer, carries, légumes, viandes, poissons, crustacées, sauces , soupes etc... En Afrique, la citronelle est surtout utilisée fraîche ou séchée en infusions pour son odeur rafraîchissante et l’apaisement qu’elle procure.

Ses propriétés médicinales et cosmétiques sont connues depuis l'Egypte ancienne, les Grecs et les Romains. • Contre rhumatismes et entorses • Antiseptique, contre les infections (grippe, infections pulmonaires…) • Diurétique • Tonique • Digestive • Antitussif • Digestif et sédatif (en infusion) • Contre les moustiques : faire brûler des feuilles sèches • Contre la fatigue mentale • Anti acné • Anti cellulite (huile essentielle de citronelle) • Contre les troubles gastro-intestinaux liés à la nervosité

Connaissez-vous le lait de jument ? Pour information, c’est un lait que l’on peut boire et qui est aussi utilisé dans la fabrication de savons. Dans un billet précédent, vous avez pu voir que Cléopâtre prenait des bains au lait d’ânesse, mais il parait qu’elle uitlisait aussi du lait de jument ! Sacré Cléopâtre ! Toujours Cléopâtre ! Et comme elle appréciait particulièrement l’heure de son bain, peut-être que vous aussi, vous allez aimer ces produits !

Si vous voulez avoir plus d’informations, lisez la suite !